Treningi personalne dla kobiet.
Czy jesteś gotowa na zmiany?

Anna Sztetner

Treningi personalne dla kobiet.
Czy jesteś gotowa na zmiany?

Oferta Kontakt

1 3
1 3

Każda z nas jest inna, sprawdź który trening będzie najlepszy dla Ciebie

Trening personalny So! Fit Classic

Trening outdoorowy, dedykowany dla każdej kobiety. Zajęcia prowadzone indywidualne bądź w małych grupach.

Trening gimnastyczny So! Fit Active

Trening gimnastyczny lub akrobatyczny np. jako zajęcia uzupełniające w Twojej dyscyplinie sportu

So! Fit Pregnant

Trening dedykowany dla kobiet w ciąży. Na zajęciach zadbamy o Twoją formę podczas ciąży, przygotujemy Cię do aktywnego porodu a także zadbamy o Twój powrót do formy po porodzie.

Trening personalny dla mamy i dziecka – SO! FIT baby

Treningi personalne dla mamy i dziecka to zajęcia skierowane dla mam i ich najmłodszych pociech

Trening personalny – SO! FIT senior

Trening personalny skierowane dla kobiet 55+

SO! FIT good vibes weekend

SO! FIT good vibes weekend to wyjazdy skierowane dla wszystkich kobiet bez względu na wiek czy też poziom zaawansowania treningowego.

O mnie

Moje życie nierozerwalnie wiąże się ze sportem

Odkąd skończyłam 4 lata, trenowałam balet, gimnastykę sportową, akrobatykę oraz fitness gimnastyczne. Jako gimnastyczka zdobywałam najwyższe trofea w Polsce oraz reprezentowałam nasz kraj na arenie międzynarodowej jako wieloletnia członkini kadry narodowej. Sukcesy rangi mistrzostw polski odnosiłam również trenując akrobatykę sportową jak i fitness.

Od kilku lat oprócz specjalistycznych treningów gimnastycznych prowadzę treningi personalne z kobietami. Temat ciąży, powrotu do formy oraz utrzymania kondycji na dobrym poziomie jest mi znany na wylot. Sama jestem mamą dwójki dzieci i wiem z jakimi wyzwaniami często borykają się kobiety. Moja pracą daje mi dużo energii, a każdy mały sukces mojej podopiecznej nakręca mnie do dalszej pracy.

Kwalifikacje:

  • trener personalny
  • trener gimnastyki sportowej
  • trener gimnastyki dla wszystkich (certyfikat Międzynarodowej Federacji Gimnastycznej)
  • instruktor Fitness
  • instruktor „Aktywne 9 miesięcy”
  • Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego

(więcej…)

Zobacz co mówią o mnie

Opinie

Dagmara
mama 2 synów

Ania jest trenerem marzeń! Dzis stanęłam przed lustrem szczęśliwa i dumna ze swojego ciała! Dawno temu obiecałam sobie "wziąść się za siebie", ale jakoś nie wychodziło. Zaczynałam i potem szybko kończyłam, zrezygnowana. Zmiana ciała na lepsze, to proces i dobry trener to rozumie. Ania nie narzuca, tylko pokazuje, dopinguje, stymuluje. Proces ten polega również na "włożeniu" do swojego życia stałego punktu, czyli czasu na trening. Ania inspiruje mnie nie tylko jako trener, ale również jako osoba mega zorganizowana, która uzmyslowila mi, ze znajdzie się czas na trening w moim życiu! Dążenie do pięknego ciała, to proces w którym uczymy się siebie samych, warto mieć z sobą "dobra dusze", zaangażowana w to co robisz, w twoja przemianę. To nauka, a każdy nauczyciel, a szczególnie ten z wyboru, to ważna osoba w twoim życiu. Dzis patrzę na odbicie w lustrze i dziękuję Ani za to, że dotarła do mnie, do mojego wnętrza i wykrzesała siłe do walki o siebie na każdym treningu i poza nim. Dziekuje Aniu, jestem szczęśliwa, że mieszkam we własnym ciele, to tak, jakbyś dala mi nowe życie! Inwestycja w siebie była najwazniejsza inwestycja w moim życiu.

Kasia
Mama Lusi i Marysi

Moja ukochana trenerka. Nikt tak w całym moim życiu mnie nie zmotywowal do ćwiczenia jak ona. Zaangażowana w swoją pracę na 200% sercem, duchem i ciałem. Wspaniała kobieta, trenerka, która staje się Twoją dobrą kumpelą!

Magda
Mama Majki

Kasia
Example Company
1

Whatever your user say